コナミスポーツのパーソナルプログラム
コナミスポーツのパーソナルプログラム コナミスポーツのパーソナルプログラム
インストラクターがサポート!
なりたいカラダに近づく!
ゴールに向かって効率よく運動 あなたのライフスタイルに合わせて
料金プランを設定できる
コース

変化を実感したい

トライアル
4週間

見た目を変えたい

ベーシック
6週間

生まれ変わりたい

アドバンス
8週間
週1回 33,000 (全4回) 41,800 (全6回) 50,600 (全8回)
週2回 50,600 (全8回) 67,100 (全12回) 84,700 (全16回)
週3回 67,100 (全12回) 92,400 (全18回) 117,700 (全24回)

※価格は税込です

月会費会員にご登録の方はこの条件が適用となります。
上記価格より全コース10%OFFの価格で購入いただけます。
ひとりじゃないから続けられる! 目的別パーソナルプログラム
ダイエット

無理なく太りにくいカラダヘ!

無理なく太りにくいカラダヘ!

1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくります。インストラクターの運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。

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スタイル
アップ

引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラム

引き締まった魅せるボディを
ボディメイクプログラム

『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方におススメです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。

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機能美

バランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指すプログラム

バランスのとれたしなやかな美しい
カラダを目指すプログラム

『ピラティスビューティーメーカー』という専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。

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ヒップ
ライン

引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラム

ヒップを鍛えてメリハリのある
ヒップラインを手に入れる!

ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にしたトレーニングを行います。ヒップを鍛えることでボディラインにメリハリが生まれます。正しいカラダの使い方を覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。

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ウエスト
ライン

引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラム

かっこいい魅せて使えるお腹周りを目指すプログラム

「お腹を引き締めたい」「腹筋をわりたい」「体幹(コア)を安定させたい」という方の、体幹(コア)・腹部を集中してトレーニングを行うパーソナルプログラムです。

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1回だけのお気軽パーソナルプログラム ワンタイムプログラム

オプションプログラム

パーソナルプログラムの効果を高めるためのコンディショニング PARTNER STRETCH SETS パートナーストレッチセット

パートナーストレッチセット
パートナーストレッチセットとは
高い柔軟性と素早い疲労回復は、パーソナルプログラムの運動効果を一層高めます。質の高いストレッチにより、柔軟性を高め、疲労回復の促進を図りましょう。

こんな方におすすめ

早く効果を出したい方

柔軟性に自信がない方

冷え性の方

肩コリに悩んでいる方

日頃パソコン作業が多い方

パーソナルプログラムの効果を高めるためのオプション商品 OPTION 30min SETS オプション30分セット

オプション30分
オプション30分セットとは
正しい方法を早期習得することでパーソナルプログラム終了時の運動効果は高まります。オプション30分で正しいフォーム等の早期習得を目指しましょう。

こんな方におすすめ

早く効果を出したい方

運動が初めての方

マシントレーニングに不慣れな方

期間の途中で何度か効果確認をしたい方

1回
3,300円(税込)
セット
価格
4回セット 6回セット 8回セット
11,550円(税込) 16,500円(税込) 21,450円(税込)

パーソナルプログラムの回数ではなく、必要分だけご購入いただけます。
まずは1回3,300円(税込)でお試しいただくこともできます。

●セット価格は、パーソナルプログラムお申込みの方のみのサービスです。
●有効期限は、パーソナルプログラムの有効期限となります。

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