4週間
週1コース
33,000円(税込)～
※月会費会員なら全コース10％OFF
キャンペーン実施中！
2022年2月28日(月)まで
パーソナルプログラム体験料
1回通常1,100円 (税込)
0円
- ※体験申込は各プログラムの「体験申し込み」または「詳細ページ」の「お申し込みはこちら」からお申込みください。
- ※施設により導入プログラムが異なります。各プログラムの「対象施設検索」よりご確認ください。
- ※ワンタイムプログラム及びオプションプログラムは対象外です。
- ※キャンペーンの対象はコナミスポーツクラブ、エグザスです。エグザスの体験申込は全国の施設検索のページからお申し込みください。
- ※本広告の有効期限は2022年2月28日(月)まで
パッケージ化されたリーズナブルな価格
40年以上の実績を元にパーソナルトレーニングを「パッケージ化」
信頼と安心がギュっと詰まって価格もお得。
しかも、 月会費や登録料もナシ！
コース
週1回
週2回
週3回
変化を実感したい
トライアル
4週間
週1回
33,000円
（全4回）
週2回
50,600円
（全8回）
週3回
67,100円
（全12回）
見た目を変えたい
ベーシック
6週間
週1回
41,800円
（全6回）
週2回
67,100円
（全12回）
週3回
92,400円
（全18回）
生まれ変わりたい
アドバンス
8週間
週1回
50,600円
（全8回）
週2回
84,700円
（全16回）
週3回
117,700円
（全24回）
※価格は税込みです。コナミスポーツクラブの会員証をお持ちでない方は、別途、会員証発行手数料1,100円（税込）が必要です。ご本人確認書類（免許証、保険証 等）をお持ちください。
40年以上の実績によるノウハウの結集
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20～30代女性
綺麗なスタイルになりたい
- ダイエットしたい
- お腹を引き締めたい
- 太もも鍛えて脚見せしたい
- オンラインはマンネリ気味…
20～30代男性
かっこいい身体になってモテたい
- 筋肉を付けたい
- 腹筋割りたい
- お尻を引き締めたい
- 自分に自信を持ちたい
40～60代女性
体調が安定しない…身体がたるんでる
- ぽっこりお腹の改善
- ホルモンバランス乱れ・
体力不足 - 筋力の衰え、尿漏れ
- 一人じゃなかなか続かない
40～60代男性
腰回りがヤバい、脂肪過多。衰えが…
- お腹周りの脂肪
- 腰痛、膝、肩痛
- 肥満・ダイエット
- 健康診断結果の不安
- 食事・生活習慣の改善
目的部位に特化して短期間で効率的にサポート
身体のことを知り尽くした理学療法士 兼 米国トレーナーの
国際ライセンスを持ったスペシャリストがトレーニング科学と
スポーツ医学の科学的根拠に基づき開発！
無理なく太りにくいカラダヘ！
1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくります。インストラクターの運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。
詳細ページ 体験
申し込み 対象施設
検索
アップ
引き締まった魅せるボディをつくる
ボディメイクプログラム
『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方にオススメです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。
詳細ページ 体験
申し込み 対象施設
検索
バランスのとれたしなやかな美しい
カラダを目指すプログラム
『ピラティスビューティーメーカー』という専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。
詳細ページ 体験
申し込み 対象施設
検索
キャンペーン実施中！
2022年2月28日(月)まで
パーソナルプログラム体験料
1回通常1,100円 (税込)
0円
- ※体験申込は各プログラムの「体験申し込み」または「詳細ページ」の「お申し込みはこちら」からお申込みください。
- ※施設により導入プログラムが異なります。各プログラムの「対象施設検索」よりご確認ください。
- ※ワンタイムプログラム及びオプションプログラムは対象外です。
- ※キャンペーンの対象はコナミスポーツクラブ、エグザスです。エグザスの体験申込は全国の施設検索のページからお申し込みください。
- ※本広告の有効期限は2022年2月28日(月)まで
よりパーソナルプログラムの効果を高めたい方に
オプションプログラム
-
パーソナルプログラムの効果を高めるための
コンディショニング PARTNER STRETCH SETS パートナーストレッチセットパートナーストレッチセットとは
高い柔軟性と素早い疲労回復は、パーソナルプログラムの運動効果を一層高めます。質の高いストレッチにより、柔軟性を高め、疲労回復の促進を図りましょう。
早く効果を出したい方
柔軟性に自信がない方
冷え性の方
肩コリに悩んでいる方
日頃パソコン作業が多い方
-
パーソナルプログラムの効果を高めるための
オプションメニュー OPTION 30min SETS オプション30分セットオプション30分セットとは
正しい方法を早期習得することでパーソナルプログラム終了時の運動効果は高まります。オプション30分で正しいフォーム等の早期習得を目指しましょう。
早く効果を出したい方
運動が初めての方
マシントレーニングに不慣れな方
期間の途中で何度か効果確認をしたい方
-
オプションプログラム料金
1回 3,300 円 （税込） セット
価格4回セット 6回セット 8回セット 11,550 円 （税込） 16,500 円 （税込） 21,450 円 （税込） 1回
3,300円（税込）
0.5回分お得！
4回セット
セット価格11,500円（税込）
1回分お得！
6回セット
セット価格16,500円（税込）
1.5回分お得！
8回セット
セット価格21,450円（税込）
パーソナルプログラムの回数ではなく、必要分だけご購入いただけます。
まずは1回3,300円（税込）でお試しいただくこともできます。●セット価格は、パーソナルプログラムお申込みの方のみのサービスです。
●有効期限は、パーソナルプログラムの有効期限となります。
