体だけでなく、心の健康もサポート。
評判インストラクター
Instructor File No.4
佐々木 里江
コナミスポーツクラブ 希望が丘
笑顔になって、自分を褒めよう。
体だけでなく心も元気になるような、楽しいレッスンを心がけています。大事にしているのは、みなさんの笑顔。毎回、最後に「今日の自分の褒めポイント」を全員に聞きます。自分を肯定する力って、健康にとって一番大切ですから。照れながらも、みなさんとてもいい顔をされます。笑い声のあるレッスンで、心と体の健康をサポートしていきたいと思っています。
佐々木 里江
コナミスポーツクラブ 希望が丘
OyZ運動スクールインストラクター
エアロビクス指導歴20年。フリーインストラクターとして、コナミスポーツクラブを中心に活動。自身の病気をきっかけに心の健康にも関心を持つようになり、心理学やコーチングを学ぶ。2013年から、OyZ運動スクールのインストラクターを務めている。