60代の約4割、70代の約6割が、 ロコモティブシンドローム予備軍です。
全国のコナミスポーツクラブで、60歳以上の方（会員以外の方を含む）を 対象に立ち上がりテストを実施したところ、 加齢に伴いロコモティブシンドローム※1になる危険性が高まる傾向がはっきりしました。
60代
70代
80代
WBI比率（年齢別・全国）
WBIとその目安
Weight Bearing Index)は体重支持指数。
自分の体重を支える脚の力がどの程度あるのかをみることができる指標。
- ■ WBI 40
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歩くことは出来ますが、日常生活のいくつかが困難なレベルです。
＜ロコモティブシンドローム予備軍＞ - ■ WBI 60
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立ったり、階段の昇り降り、軽く走ったりするのは大丈夫です。
- ■ WBI 80
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日常生活動作は支障なく過ごせます。
- ■ WBI 100
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健康的な不安はほぼ無く、日常生活動作も楽に過ごせます。
- ■ WBI 120
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競技スポーツの選手やアスリートレベルです。
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※1ロコモティブシンドローム（運動器症候群）とは：骨・筋肉・関節など、運動器の障害により、要介護になっていたり、要介護になる危険性の高い状態をいいます。