笑い声が聞こえたら、レッスンは大成功。
評判インストラクター
Instructor File No.1
MIKA（村越 美加）
コナミスポーツクラブ 上大岡
手をつなげば、心までつながる。
みなさんで手をつないで、つま先立ちになってもらいます。これは、ふくらはぎを鍛えるエクササイズ。私のオリジナルです。手をつなぐと一体感が出ますし、ひとりがバランスを崩すと、みんなが「おっとっと」。思わず笑顔に。教えるのではなく、みなさんをつなぐことが私の仕事。笑い声が聞こえて、みなさんが仲良くなってくれたら、レッスンは大成功です。
MIKA（村越 美加）
コナミスポーツクラブ 上大岡
OyZ運動スクールインストラクター
フィットネス指導歴27年。コナミスポーツクラブの社員を経て、現在はフリーランスで活動。ヨガ、ピラティス、エアロビクス、シニア指導の他、インストラクターの教育やイベント講師、健康美コラムニスト、メディアにおけるエクササイズの監修やモデル等 幅広く活動中。 「世界に繋がる海をキレイに！心とカラダもキレイに！」をキャッチフレーズに「Alohappyビーチクリーン＆ヨガ」の活動を鎌倉材木座海岸にて主催。
