80歳で、シニアゴルファーの夢を達成。

80歳で、シニアゴルファーの夢を達成。イメージ OyZ PEOPLE

参加者インタビュー
File No.4

梅田 圭良さん (80歳)
コナミスポーツクラブ希望が丘/OyZ運動スクール会員

まっすぐな姿勢を意識したら、ゴルフのスコアは80を切った。

つい最近、80歳の私がゴルフで79のスコアを出したんです。18ホールを自分の年齢以下のスコアで回ることは、エージシュートといってシニアゴルファーの夢なんです。嬉しかったですね〜。 ゴルフ仲間からもお祝いをしてもらいました。OyZ運動スクールのおかげですよ。足の裏で地面を 押し、頭のてっぺんで天井を押して、体の中をシュワシュワーッとソーダ水が上がってくるようなイメージで、姿勢をまっすぐにして歩きましょうと教わったんです。ゴルフは、力むとどうしても体の軸がぶれてしまうんですが、教わった姿勢を意識してやってみたらなんとスコアが良くなった。  ストレッチも効いていると思います。運動スクールではストレッチなどの時間をしっかりとってくれるんです。ひとりだったら辛いけど、みなさんとやるとかなり長めにやっても苦にならない。今は ゴルフのラウンド前にも、教わったストレッチを10分くらいやるようにしています。腰痛予防になりますし、体の回転もよくなるんじゃないかな。学生時代一緒に陸上をやっていた仲間とゴルフをやっているんですが、「若さを保ってるよなぁ」とうらやましがられるんです。

まっすぐな姿勢を意識したら、ゴルフのスコアは80を切った。イメージ01

まっすぐな姿勢を意識したら、ゴルフのスコアは80を切った。イメージ02

クラスでは、お互いニックネームで呼び合う仲。

OyZ運動スクールでは、私は「ケイちゃん」です(笑)。私の通うクラスは、最初からニックネームで呼び合おうということで、みんな自分が呼んでほしいニックネームを申告したんです。私は圭良で「よしろう」と読むのですが、同じクラスに「よっちゃん」がいたので「ケイちゃん」にしました。それぞれ、それなりの社会的地位なんかもあるでしょうが、ここでは分け隔てなくみんなニックネーム。とても和気あいあいとやっています。みなさんと会うのが楽しいから、休まず通えるんです。 このままずっと続けて、90歳でスコア90を切るのが今の目標です。

クラスでは、お互いニックネームで呼び合う仲。。イメージ01

クラスでは、お互いニックネームで呼び合う仲。イメージ02