テニスを通じて
Why 「なぜ」を考える力を
身につける
コナミスポーツクラブのテニススクールが大事にしていることは、
子どもたちが自分で考えて対応していけるように導くことです。
達成感、充実感、向上心だけでなく時には挫折があるかもしれません。
それでも自分で考えてやり遂げることで強くたくましく成長していきます。
子どもの年齢・体格に合わせたプログラム「PLAY＋STAY（プレイアンドステイ）」を導入
ITF（国際テニス連盟）が推奨しているPLAY＋STAY（プレイアンドステイ）プログラムを導入し、子どもの成長に合わせて、コートの大きさ・使うボール・ラケットを定めています。
これにより、子どもたちは無理なくラリーや試合の楽しさを体験でき、テニスへの興味・意欲を高めることができます。
クラス紹介
お子さまの年齢・体格に合わせてクラス分けをしています。
それぞれのクラス名をクリックすると詳細が確認できます。
ボールは、その年齢の平均身長に合わせたバウンドをするものを使うので、
ラリーやゲームがすぐできるようになります！
スポンジボール
対象
年中〜年長
ボールとラケットになれることを目的として楽しい練習を行います。
練習内容
- ラケットに慣れる
- ボールに慣れる
- 身体をたくさん動かす
レッドボール
対象
小学1・2年生
テニスの技術で大切なラケット面のコントロールを覚え、ラリーを楽しむことを目的とした練習を行います。
練習内容
- ラケット面のコントロール
- 構え方
- 友達とラリーを繋ぐ
オレンジボール
対象
小学3・4年生
少し広くなったコートで必要な力の伝え方と動き方を覚え、ゲームを楽しむことを目的とした練習を行います。
練習内容
- 力の伝え方
- コートの守り方
- ゲームの仕方
グリーンボール
対象
小学5・6年生
フルコートに対応する身体の動きを覚え、ゲームを楽しむことを目的とした練習を行います。
練習内容
- サービスとリターン
- ネットプレー
- 素早い動き方
通常ボール
対象
中学生・高校生
ゲームを意識したボールコントロールと体力アップを目的とした練習を行います。
練習内容
- テクニック
- フィジカル
- 戦術
エグゼクティブコーチングディレクターが品質をサポート
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氏名
中山 芳徳（Yoshinori Nakayama）
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コメント
ジュニア育成の第一人者。プロやジュニアツアー帯同だけでなく、世界基準でのジュニア育成システムを各地域で普及している。
- JTAナショナルチーム ワールドジュニア女子監督
- JTAタレント/サイエンス/技術発掘委員
- JTA S級エリートコーチライセンス
まずは体験してみよう！レッスンの流れ
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練習開始
上手に整列して、元気よくあいさつをしましょう！
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準備体操・ウォーミングアップ
体温を上げ、かけ声をかけながら準備体操を行います。
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コーディネーショントレーニング
各部位をバランスよく動かすためのコーディネーショントレーニングを行います。
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ボール慣れ練習
コーチがサポートしながら、短い距離でラリーをするなどボールの感覚をつかみます。
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基本練習
コーチから出されたボールを打ち、実際のラリーの感覚に近い形を再現します。
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ラリー練習
ボールの動きに合わせて体のバランスを保ちながら打つ練習を行います。
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ゲーム練習
実際のゲームだけでなく、楽しみながらゲームを行うファンドリルも活用しながら実践さながらの感覚を養います。
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後片付けとあいさつ
後片付けやあいさつも大事なレッスンの一つ。テニスを通して社会性を養います。
