【レポート】全国リフティング選手権2024を終えて
コナミスポーツクラブ サッカースクール 全国リフティング選手権2024開催！
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皆さん、こんにちは！小学生時代はリフティング練習が嫌いだったもちコーチが、コナミスポーツクラブ 全国リフティング選手権2024についてお届けします。
目次
全国リフティング選手権とは
リフティングの大切さ知ってたくさんチャレンジする期間として、コナミスポーツクラブ サッカースクールに通う「小学生」を対象に、レッスン内で実施するイベントです。実施後は学年ごとに「全国ランキングTOP30」を発表し、各学年のチャンピオンはホームページに動画が掲載されます。
測定方法は 20秒間で落とさないで何回リフティングができるか、とシンプルな内容です。
リフティングの大切さ
皆さんはリフティングを楽しんでいますか？
「難しい。嫌い。嫌だ。必要ない。楽しくない。」という声をよく耳にしますが、コナミスポーツクラブ サッカースクールではリフティングには時間をかけて練習しています。
なぜリフティング練習をするのかというと、ただボールを蹴っているだけではなく、ボールの中心を捉えて蹴る感覚を養うためです。ボールの中心を捉える感覚を知ることで、パスやトラップ、シュートの上達につながります。どうすればパスやトラップ、シュートはうまくなるのか、の答えはリフティング練習が解決してくれます。リフティングは、単純な練習ですが、1番深い意味を持つ練習メニューです。リフティングを楽しもう！
リフティング選手権を終えて
リフティング選手権期間にかかわらずリフティング練習は行っていますが、テスト合格に向けた練習とは違い、1回でも多く続けることを目的に取り組む姿勢は新鮮に感じることができました。普段あまり使わない部位で行ったり、工夫したやり方、自分が1番蹴りやすいやり方などは考えてサッカーに取り組んだ証拠にもなります。
各学年上位30名はランキングに名前が載りますが、ランキングの有無にかかわらず一生懸命に取り組めたことが次につながります。今回チャレンジした経験をこれからのチャレンジに生かしていきましょう！
まとめ
リフティング選手権は20秒間の回数を競い合うものでしたが、リフティングは回数を増やすことだけが“良いこと”ではありません。
テスト項目にインステップ・太もも・インサイド・アウトサイド・頭など、サッカーの試合で使えるいろいろな部位がある様に、リフティングはいろいろな部位で行うことも重要になります。
回数を増やすことができた子どもは、さまざまな部位で回数を増やすことができるようにチャレンジしましょう。コナミスポーツクラブ サッカースクールコンセプトの「将来につながる技術習得」にはゴールがありませんが、コンセプトに向けてコーチ一同全力で指導します。今後もコナミスポーツクラブ サッカースクールをよろしくお願いいたします。
