「コナミスポーツ オンラインフィットネス」で
国際ヨガデー特別レッスンを6月19日に開催!
- 2023年5月19日15:00
- コナミスポーツ株式会社
コナミスポーツ株式会社が展開するサービス「コナミスポーツ オンラインフィットネス」は、「国際ヨガデー(International Day of Yoga)※」に向けて、6月19日に特別レッスンを実施します。
※2014年に毎年6月21日を国際ヨガデーとすることが国際連合総会で宣言され、世界各地でヨガイベントが開催されています。
「コナミスポーツ オンラインフィットネス」では、コナミスポーツクラブで指導を行う人気インストラクターのオンラインレッスンを提供しています。好きな場所で受講可能で、誰でも気軽に参加できます。中でもヨガプログラムは本サービス内で目的に合わせたレッスンを複数提供しており、その時の気分や体調に合わせて参加できる人気プログラムです。
今回実施する特別レッスンでは、ヨガインストラクター歴20年のインストラクターがゆったりとヨガのポーズを取りながらリラックスすることで、ストレス軽減効果が期待できる「マインドフルネス ヨガ」を行います。
■特別レッスン概要
プログラム名 | マインドフルネス ヨガ |
開催日 | 2023年6月19日(月)14:30~16:00 |
特長 | 時間:90分 内容:国際ヨガデーに合わせた特別プログラム。簡単なポーズと瞑想法や呼吸法を楽しみながら行い、初心者から上級者まで参加できる。ゆったりとヨガのポーズを取りながらリラックスすることで、ストレス軽減効果が期待できる。 |
詳細 | 予約開始日:5月25日(木) 定員:200名 申込方法:会員登録後に申込https://www.konami.com/sportsclub/fitness/online/live_lesson/flow.html |
ヨガでリラックス
ヨガレッスン歴20年の
市野瀬美絵インストラクター
「コナミスポーツ オンラインフィットネス」は、今後もこのような特別レッスンの開催や、悩みや要望に応じたプログラムを展開していくことで、多くの方が満足できるようなサービスを提供していきます。
■コナミスポーツ オンラインフィットネスの詳細 https://www.konami.com/sportsclub/fitness/online/live_lesson/
以上