特徴

すべりにくい表面グリップ力

身体が沈みすぎない反発力


破れてもゆっくり空気が抜ける安全性

ハンドポンプ、メジャーが付属

“コアトレ”から“ながら”まで幅広く使える

コアトレ

フィットネス

ながら

オフィス

ヨガ

INSTRUCTOR’S VOICE

ボディボールは、体幹部の筋力強化やバランス力の向上を目的とした運動をするのに適したツールとなります。

体幹がしっかりしてくると、正しい姿勢に保つことが楽になったり、腕、脚を楽に動かすことが出来るようになります。

また、ボールの上でバランスを取りながら座ったり、座りながら腕、脚を動かし、より不安定な状況で運動することで、バランス力の向上が見込めます。

コナミスポーツクラブのボディボールは、ボール表面が滑りにくく出来ているので、手足にフィットしやすく、腕や脚を使ったエクササイズが行いやすくなっています。

また、身体が沈みすぎない適度な反発力があるので、エクササイズの際に不安定な環境を作りやすく、バランスを取るために体幹の筋力などに負荷をかけやすくなります。

ボディボールを使ってエクササイズをはじめましょう!

コナミスポーツクラブ インストラクターによる使い方講座

コナミスポーツクラブのインストラクターが、ボディボールを使ったエクササイズ方法を動画で解説。 

ボディボールとは?
ボディボールを使ったエクササイズ
~骨盤まわり~
ボディボールを使ったエクササイズ
~お腹まわり~
ボディボールを使ったエクササイズ
~腕立て伏せとバードドッグ~
ボディボールを使ったエクササイズ
~スクワットと壁を使った腕立て伏せ~

空気の入れ方

付属の小さなネジ式ノズルをポンプの先端に回してねじ込み、しっかり固定してください。

ハンドポンプの先をメジャーの両端の穴に通してからボールの空気穴に差し込みます。
ボールを膨らませるサイズの目安として付属のメジャーを使用します。メジャーはある程度膨らませた状態でボールに巻き、図のようにご使用ください。

ハンドポンプを押したり引いたりして空気を入れます。
ハンドポンプの先をボールの空気穴に固定します。持ち手の部分を押したり引いたりして空気を入れます。ダブルアクション式なので、押しても引いても空気が入ります。

メジャーいっぱいまで膨らませ終わったら、ピンをボールの空気穴へしっかり差し込んでとめます。
ピンをボールの空気穴へ差し込む際は、しっかりと押して奥まで差し込んでください。

商品仕様

ボディボール パールホワイト 55cm

サイズ 直径55cm
適正身長 145~165cm
本体質量 約900g
耐荷重 300kg
素材 PVC
カラー パールホワイト
付属品 ハンドポンプ 、メジャー、ピン(栓)
生産国 台湾

ボディボール パールブラック 65cm

サイズ 直径65cm
適正身長 165cm~
本体質量 約1,100g
耐荷重 300kg
素材 PVC
カラー パールブラック
付属品 ハンドポンプ 、メジャー、ピン(栓)
生産国 台湾

購入

こちらの商品はオンラインショップでご購入いただけます。

コナミスポーツクラブ

ボディボール

パールホワイト 55cm

メーカー希望小売価格

¥3,200(税抜)

コナミスポーツクラブ

ボディボール

パールブラック 65cm

メーカー希望小売価格

¥3,600(税抜)