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雨の日キャンペーン

雨が続くシーズンに突入し、運動不足になったりカラダに痛みが出たりと
なにかと健康に影響がでてしまいがちです。

コナミスポーツクラブではこの時期にぴったりな商品をお得にご用意いたしました
ぜひこちらの商品で梅雨のシーズンを乗り切りましょう。

2019年6月12日(水)〜7月16日(火)まで期間中対象商品がお求めやすくなってなっています。

売り切れの際はご了承ください。

KONAMI SPORTS CLUB オンラインショップのページ

各オンラインショップで実施している特典が異なります。

雨の日に、外で遊べないお子さんも楽しく

雨が降るとなかなかお外に遊び出られなくなってしまいますが、おうちでカラダを動かせるグッズで遊びながら楽しくすごしませんか。

バランス能力は日常生活での立ったり座ったり、歩いたりする時のからだの姿勢を保つための力です。スポーツを行っている時はその能力が大きく左右されます。不安定な姿勢でもからだの動きを保ったり、素早く次の動作に移ったりする為に必要な力です。
そして、バランス能力が劣ると転びやすくなったり、立っている時でもからだを静止できなくなったりします。

このバランス能力を向上させるためには意識して動かしにくい体幹部分をしっかりと動かせるようにしてあげようというトレーニングが効果的です。

外に出れない雨の日は、絶好の体づくりの時間

雨の日で外に出られない時を利用して、夏に向けた体づくりを励んでみてはいかがでしょう。

引き締まったからだを作るのは、体の筋肉量だと言えます。筋肉量が多ければ効率的な脂肪捻出が実現できます。そして、そのためには筋肉量が体の中で一番多い足の筋肉を鍛える事だと言えます。適度な足を使った有酸素運動とプロテインによるタンパク質摂取で体づくりに励みましょう。

”ながら“で”クビレ“ まるでウォーキングのような全身運動

「下半身と共に上半身もスリムになりたい」「同時に効率よくトレーニングしたい」という方に、お腹周りの引き締め、上半身のトレーニングを同時に行うことができ、一台で効率よく「時短」で全身運動ができる「エアロバイク S-BODY」がおすすめです。

体づくりを極めろ

筋肉量を増やすのに必要なタンパク質を日々の食事から摂ろうとすると、余分な脂質や糖質を一緒に摂ってしまうことが多く、筋肉だけでなく脂肪も同時に増えてしまう可能性があります。その点、プロテインは良質なタンパク質と運動時に必要な栄養素をメインに作られている食品であるため、余分なカロリーを抑えてカラダ作りに必要な栄養素を効率よく摂取することができるのです。

おウチでお気軽エクササイズ

座ったまま・立ったままお気軽に楽しくかんたんエクササイズこれらの商品はいかがでしょう

最近家電量販店やテレビショッピングなどでよく見かける振動するフィットネスマシンをみたことはありませんか?
俗にいう「ブルブルと振動する振動マシン」と呼ばれている器具です。揺れることにより筋肉に適度な刺激が伝わり、筋肉を引き締める効果があるようです。
マシンの上で立った状態や座った状態でいるだけでエクササイズができるマシンです。

梅雨時期に痛む関節サポート

梅雨シーズン、ジメジメとしている影響か腰・ヒザが痛むことが増えることありませんかこの時期にしっかりと腰・ヒザをサポートしてくれる商品をお得にご用意いたしました

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