将来につながる技術習得
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リフティング

サッカーの基本練習といえばリフティングです。

リフティングは、「ボールの中心をとらえる大切な練習」です。足を当てる位置が少しでもずれればボールはどこかに飛んで行ってしまいますが、
中心をとらえることで、何回でも続けられることができます。

リフティングが続けられるようになると、キックやトラップの上達に繋がります。
どちらの動作もボールの中心をとらえることが重要になります。キックでは、狙う方向や距離に対してボールの正しい場所を蹴ることが
できるようになり、トラップでは、飛んでくるボールの中心をとらえ、勢いを止めることができるようになります。

コナミスポーツクラブ 運動塾サッカースクール 全国リフティング選手権2018
全国のコナミスポーツクラブサッカースクールに通う生徒が参加する本選手権は、お子さまたちにリフティングの重要性を理解してもらうことを目的としています。
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ドリブル

思ったところにボールを運べて、思ったようにボールをコントロールできたらサッカーの楽しさは倍増します。

そこで必要となるのがドリブルの技術です。

ドリブルというと足が速い人が有利と思う人も多いかもしれませんが、サッカーはボールを足で扱うスポーツです。
一番大切なことは、身体のいろいろな場所でボールを扱う技術です。

基本をしっかりと覚えることで、自分より身体の大きな人の逆をついたり、足の速い人を抜くこともできるようになります。

技術が身についた段階で、初めて足の速さを含めて、身体能力が活かされるようになりますので、
そこの順番を大切に考え、時間をかけてドリブル練習をします。

コナミスポーツクラブ 運動塾サッカースクール 全国ドリブル選手権2017
ドリブルの技術とスピードを競う大会です。ドリブルへの意識を高め、上達のきっかけになることを目的として開催しています。
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成長の可視化
さらにやる気を応援し、成長を可視化する進級システムをご用意

お子様の上達度合いを継続して確認できるように進級制度を設けています。

KSCサッカースクールに通う皆のコメント!

リフティングが上達したことで、試合の中でトラップやパス、シュートの質が上がり、試合で活躍するようになったので、 地区のトレセンに選ればれた。

ドリブルが上手くなって、試合の中でも相手を交わせるようになってきたので、6年生(1個上)の試合に出れるようになった。

リフティングが全く出来なかったのに、今では30回出来るようになってサッカーが楽しくなった。

ドリブルが上手くなり、練習の中でコーンに当たらなくなった。試合でも相手を交わせるようになった。

ドリブル・リフティングの基礎をみっちり教わって、そこから応用に繋げていけるところが子供の成長に繋がっていると思います。 (基礎が身につかなければ、応用が出来ないので・・・)

子供が、練習の大切さや上達することの喜びを自ら感じたことで、努力することが出来るようになって良かったです。

技術(リフティング・ドリブル)の進級制度が子供達のモチベーションになっている。自ら積極的に練習に取り組みようになった。 月1回の進級テストでも本番(試合)と同じ緊張感を味わえるのは子供にとっていい刺激になります。

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ベビースクール体験内容

①みんなで準備体操(ベビーマッサージ)

②歌に合わせてダンス

③【スイミングの場合】うつ伏せ・仰向けで足を動かす

③【体操の場合】マットの上を走ったり、ジャンプをしたりする

④【スイミングの場合】水上におもちゃを浮かべ遊ぶ

④【体操の場合】ボールを転がして遊ぶ

スイミングも体操もベビースクールでは「保護者が先生」となり、お子さまとスキンシップをはかります。
スイミングは水着とキャップを持参し、体操は動きやすい服装でお越しください。

【スポーツベビー】授業内体験に申し込む 【ベビースイミング】授業内体験に申し込む ×

スイミングスクール体験内容

【3歳ぐらいのお子さまの場合】

①まずはみんなで準備体操

②水に入って赤台の上を歩く(腕に浮輪がついているので安心)

③頭から水をかぶる練習

④水の中で息を吐く練習(ぶくぶくぶく~ぱっ!)

⑤腕に浮輪をつけて水平に浮く

年齢、クラスによって若干内容は異なりますが、 水泳が初めてのお子さまにも無理がないよう授業を進めております。

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体操スクール体験内容

【5歳ぐらいのお子さまの場合】

①まずはみんなで準備体操

②1種目目(鉄棒)楽しくウォーミングアップ

③坂をつけて逆上がりの練習

④上手にできたら坂なしの逆上がり。

⑤2種目目の練習

一回の練習で2種目の練習を行います。練習う種目は日程や施設により異なります。初めてのお子さまでも無理なく楽しく参加いただけるよう授業を進めてまいります。

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ダンススクール体験内容

①みんなで準備体操

②リズム練習・アイソレーション

③ステップの練習

④振付練習

⑤今日のおさらい

授業内での体験の場合は、体験時の振付やステップの目標をインストラクターと決めます。 音楽にあわせて踊る楽しさを体験していただきます。

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サッカースクール体験内容

①みんなで準備体操

②コーディネーショントレーニング

③リフティング練習

④ドリブル練習

⑤試合

リフティング・ドリブル練習を中心に、個々の技術向上を目指した練習内容になっています。子どもの年齢・レベルに合わせて丁寧な指導で授業を進めております。

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テニススクール体験内容

①みんなで準備体操

②フィジカルを中心としたコーディネーショントレーニング

③ラリーを中心とした基本練習

④ラリーを中心とした応用練習

⑤試合のため戦術練習

体格に無理のない年齢の応じた用具やコートの広さを活用し、ラリーを楽しみながら技術とゲームのための戦術を養います

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空手スクール体験内容

①みんなで「挨拶」をします。

②準備体操

③その場の基本練習

④基本の型

⑤基本の組手

⑥みんなで「挨拶」をします。

伝統の武道では礼儀、マナー、集中力、忍耐力を自然に身に付けます。コナミスポーツクラブでは現在、様々な流派・会派の団体が指導にあたってます。 上記練習の内容と異なる場合もあります。流派等の確認に施設へ直接お問合せください。

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チアダンススクール体験内容

①みんなで準備体操

②柔軟体操

③モーションの練習

④テクニックの練習(ターンやジャンプ、キックの練習です。)

⑤振付練習

ポンポンを使ってチアダンスを体験していただきます。 初めてのお子様でも無理なく楽しく参加いただけるように授業を進めてます。

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ゴルフスクール体験内容

①みんなで準備体操

②パター練習

③アプローチ練習

④ショット練習

⑤ゲームorラウンド

初心者の方はグリップから指導、ゲームを取り入れて競い合う楽しさを体験。練習を中心に、個々の技術向上を目指した練習内容になっています。子どもの年齢・レベルに合わせて丁寧な指導で授業を進めております。

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