ご自宅でできる、簡単エクササイズ動画を公開中。長時間座り仕事をした時・雨が降った時などの腰痛対策や、骨盤のゆがみ調整にも役立つお腹や太ももの筋力アップなど、ご自宅で気軽にできるエクササイズをコナミスポーツクラブのインストラクターが動画でわかりやすく紹介します。

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