秋のキャンペーン｜大人のスイミングスクール｜デジタルノート成人水泳教室

コナミスポーツクラブの
大人向けスイミングスクールとは

健康習慣を
身に付けたい方
初心者の方
経験者の方

運動不足の解消や健康習慣をつけたい方、
スイミングを始めたい方から長く水泳を続けたい、本格的に競技として取り組みたい方まで、
あらゆるレベルやニーズに対応した大人向けのスイミングスクールです。

デジタルノート成人水泳教室は、自分の泳いでいるところを複数台のカメラで撮影し、コーチと一緒に映像でフォームを確認しながら次のレッスンに繋げていくデジタル時代にあった水泳教室です。

これから水泳を始めたい方や長く水泳を続けたい方、本格的に競技として取り組みたい方など、さまざまなレベルやニーズに応じたスクールです。初級は水慣れから始め、上級レベルになると水中スタートやターンの練習も行います。
レッスンは全て動画を活用して行いますので、課題点がイメージしやすく効率よく上達することができます。

「デジタルノート成人水泳教室」は、ソニーネットワークコミュニケーションズのレッスンにAIを活用したスポーツICTソリューションサービス「PULSEZ（パルセズ）」を活用して作られたサービスです。
※「PULSEZ（パルセズ）」は、ソニーネットワークコミュニケーションズ株式会社の登録商標です。

プールサイドやプールの中にある複数のカメラで自動撮影。→泳いだ映像をタイムリーにタブレットで表示します。→泳ぎをその場で確認しフィードバックします。→上手くできたところ、課題点を理解し、練習を行います。

その他の
スイミングスクール

デジタルノートを導入していない「成人水泳教室」と、
50歳以上の方に向けた「健康水泳教室」があります。

成人水泳教室
健康水泳教室

浮力により、各関節の負担が軽減されます。水圧による静脈還流の促進により、心臓の負担が軽減されます。さらに呼吸機能の改善も期待できます。水温と体温の差により、体温調節機能向上が期待できます。水の抵抗は自由にコントロールできるので、自分の体力に合わせた運動が可能です。水の特性　水圧　抵抗　浮力　重力

基本的な動きから練習！: 目標はクロールと背泳ぎの25メートル完泳です。
水泳が初めての方でも丁寧に指導します。
顔付けや浮くことから基本的な手の動き・キックを練習し、25メートル完泳を目指します。
また、バタフライや平泳ぎの基本的な動きも練習していきます。

よりきれいに泳ぐ練習！: クロールと背泳ぎが25メートル泳げる方が対象です。
クロールと背泳ぎをよりきれいに泳げるように練習します。
また、平泳ぎ・バタフライの25メートルの完泳も目指します。

目指すは大会出場！: 4つの泳ぎ（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）のさらなる技術向上を目指します。
水中スタート・キックの練習も行い、きれいな泳ぎを習得していきます。
更に競技に興味がある方はマスターズ大会にも参加していただけるよう、試合出場のサポートも行います。

自分の泳ぎが見える&
見本動画がスローで
確認できるので
とても分かりやすいです。

元々少し泳げましたが、我流で泳いでいたので、入会してみました。
自分の泳ぎが見えることもびっくりしましたが、見本動画がスローで確認できるのでとても分かりやすいです。
見本を見てすぐに泳いでみて、その場で自分の泳ぎを確認することができて、とてもありがたいです。

30代女性
泳ぎの確認をしながら
コーチにアドバイス
してもらえるので、
課題が
とても分かりやすいです。

成人スクールからデジタルノート成人水泳教室に変わり、そのままスクールに参加しています。今までも親切に泳ぎのアドバイスをしてもらい、とても楽しく通っていました。
デジタルノート成人水泳教室は、すぐに自分の泳ぎを見られるのがとてもいい。泳ぎの確認をしながらコーチにアドバイスしてもらえるので、課題がとても分かりやすいです。

50代女性
コーチから親切に
指導してもらい、
とても
分かりやすく、
みるみる
泳ぎが上達していきました。

私は全くのかなづちでした。年齢も年齢ですが、挑戦しようと思い入会しました。
コーチにも親切に指導してもらい、とても分かりやすく、みるみる泳ぎが上達していきました。そして毎月の自分の泳ぎの動画を送ってもらえるので、上達がとてもわかりやすいです。
自分の泳ぎを振り返ることができるデジタルノートは非常に素晴らしいと思います。

60代男性