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専門的知識を持ったインストラクターが指導するパーソナルプログラム
「バイオメトリクス」「V-BODY」「ピラティスビューティー」「Beauty Hip」が進化
8月1日より提供開始

2019年7月30日15:00
コナミスポーツ株式会社

コナミスポーツ株式会社は、専門的知識を持ったインストラクターがマンツーマンで指導しトレーニングを行うパーソナルプログラム「バイオメトリクス」「V-BODY」「ピラティスビューティー」「Beauty Hip」のバージョンアップを行い、8月1日より「コナミスポーツクラブ」「グランサイズ」「エグザス」の各施設で提供を開始します
今回、「わかりやすい、選びやすい、始めやすい」体系にするとともに、プログラム内容の充実を図って進化させることにより、コナミスポーツクラブ月会費会員でない方も含めてさらに多くの方の「なりたい自分」を専門インストラクターがサポートし、より満足いただけるサービスとしてご提供していきます。

※施設により導入プログラムが異なります。

【各プログラムの特徴】

ダイエットプログラム「バイオメトリクス」
1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくるプログラムです。運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。
ボディメイクプログラム「V-BODY」
『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方におススメの、トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。
美しく機能的なカラダを作るプログラム「ピラティスビューティー」
「ピラティスビューティーメーカー」という機能改善専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。
ヒップラインのスタイルコーディネートに特化したプログラム「Beauty Hip」
ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、女性にニーズの高いヒップを中心としたトレーニングを行います。ヒップを鍛えることでヒップアップはもとより、ボディラインにメリハリが生まれます。正しいカラダの使い方を覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。

パーソナルプログラム ホームページ:https://www.konami.com/sportsclub/fitness/1on1/

【進化のポイント】

■「わかりやすい」「選びやすい」「始めやすい」体系に改定

4つのプログラム(バイオメトリクス、V-BODY、ピラティスビューティー、Beauty Hip)共通で、お客様のご希望、ご都合に合わせて、期間(4週間、6週間、8週間)と受講回数(週1回~3回)とがそれぞれ選べる体系に改定しました。

<コース・料金体系>(金額は税別)

受講回数
トライアルコース(4週間)
ベーシックコース(6週間)
アドバンスコース(8週間)
週1回
30,000円
38,000円
46,000円
週2回
46,000円
61,000円
77,000円
週3回
61,000円
84,000円
107,000円

*上記は、新規お申込み料金となります。
*コナミスポーツクラブ月会費会員は、上記金額から10%割引の料金で受講いただけます。

■意欲の維持・向上のため、目標として「ゴールデンスタイル」を設定

プログラム初回受講の際に、体のサイズを計測し、それをもとに部位の数値目標を設定し、理想的な体型である「ゴールデンスタイル」という指標を作成しました。
トレーニングの目標が明確になることで、意欲の維持・向上が期待できます。

■効果向上のためのホームエクササイズ、アクティベーションエクササイズを実施
インストラクターと一緒に行うトレーニングの他に、一人でできるホームエクササイズのメニュー提供や、トレーニング前の準備運動としてのアクティベーションエクササイズを全てのコースに組み入れました。これにより、トレーニングの効果を高め、週1回のコースでも、より効果を実感していただけるようにしています。


アクティベーションエクササイズ例

コナミスポーツ株式会社は、過去から培った独自のノウハウを生かして、専門的な知識と経験を持つインストラクターが指導する、特徴あるパーソナルプログラムをご提供することで、「令和」の時代においても、幅広い方々の健康づくりに取り組んでいきます。

以上