ドクターウォーク Dr.Walk 歩幅アップでどこでも ダイエット&ボディメイク

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ドクターウォーク Dr.Walk 歩幅アップで健康づくり

ドクターウォーク Dr.Walk 歩幅アップでどこでも ダイエット&ボディメイク

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ドクターウォーク Dr.Walk 開発者がウォーキングを解説します。

白戸拓也|Takuya Shirato 株式会社 コナミスポーツライフ マスタートレーナー

詳しくはこちら

walking appli 【Dr.Walk】は街をスポーツクラブに変えます

消費カロリーを大きく左右する日常活動の基本となる歩行=ウォーキングを支援するアプリです。
スマホアプリ初となる歩幅計測での体力レベルを測定します。
ウォーキングを効果的にする為のエクササイズ動画の提供や、
目的や活動シーンに合わせたウォーキングメニューも提供します。

カロリー管理アプリ【カロリサイズ】とデータ連携することで更に効果的な
ダイエットを実施いただくことも可能です。

  • 消費カロリーと健康の鍵 歩幅を測定/評価

    消費カロリーと健康の鍵
    歩幅を測定/評価

  • ウォーキングを効果的にする 歩幅UPエクササイズ動画

    ウォーキングを効果的にする
    歩幅UPエクササイズ動画

  • 目的、シーン別 ウォーキングメニュー

    目的、シーン別
    ウォーキングメニュー

  • ウォーキング・エクササイズ結果をランキングや達成記録で確認

    ウォーキング・エクササイズ
    結果をランキングや
    達成記録で確認

  • 消費カロリーと健康の鍵 歩幅を測定/評価

    消費カロリーと健康の鍵
    歩幅を測定/評価

  • ウォーキングを効果的にする 歩幅UPエクササイズ動画

    ウォーキングを効果的にする
    歩幅UPエクササイズ動画

  • 目的、シーン別 ウォーキングメニュー

    目的、シーン別
    ウォーキングメニュー

  • ウォーキング・エクササイズ結果をランキングや達成記録で確認

    ウォーキング・エクササイズ結果をランキングや 達成記録で確認

training menu 大切なのは基礎代謝

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how to step カロリー消費を左右する【歩幅】

同じ時間ウォーキングをする場合、歩幅が変わることにより消費されるカロリーが大きく変化します。
正しく歩けばウォーキングは優れたエクササイズとなり、ダイエットや綺麗な脚のラインを創ったり、
足腰のトレーニングを行うのに効果的です。
【Dr.Walk】では、GPSや加速度センサーなどを使用した独自の仕組み(※)によって、
歩幅を測定/評価しています。 ※特許出願中

  • ピッチに合わせて歩行

    1ピッチに合わせて歩行

  • 歩幅年齢を測定/評価

    2歩幅年齢を測定/評価

  • 歩幅UPエクササイズで 消費カロリーUP& ボディメイク

    3歩幅UPエクササイズで
    消費カロリーUP&
    ボディメイク

  • 目的やシーン、体力レベル に合わせたメニューで ウォーキングを実践!

    4目的やシーン、体力レベル に合わせたメニューで ウォーキングを実践!

  • ピッチに合わせて歩幅を測定

    1ピッチに合わせて歩行

  • 歩幅年齢を測定/評価

    2歩幅年齢を測定/評価

  • 歩幅UPエクササイズで 消費カロリーUP& ボディメイク

    3歩幅UPエクササイズで
    消費カロリーUP&
    ボディメイク

  • 目的やシーン、体力レベル に合わせたメニューで ウォーキングを実践!

    4目的やシーン、体力レベル に合わせたメニューで
    ウォーキングを実践!

training menu 大切なのは基礎代謝

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カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス
言語: 日本語

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